お腹の調子がよくなってきた。
小麦粉断ち、ファイトケミカルスープを復活してから便秘も改善してきました。
ただおでこがにきびだらけなのはなぜなのか。。。
おでこって腸を表すみたいだけど、毒がでてるってことなのか??
だしてる途中? それとも今悪いのか。
まあたまにお菓子食べてるからね。。。
でも化粧水塗らなくても、顔がさがさじゃなくなったのはうれしい!
小麦粉食べれないのはつらいけど、やめて結果が出たからなあ。
食べるとしてもたまーーーーににしよう。
米粉を買ってみた!
どうやって使うかいろいろ試してみよーっと。
こうやって結果がついてくると、やっててよかった!
これからもがんばろうってなれる。
ということでこれからも頑張る!