昨日夕食後、家族がマクドナルドへ行くというのでついて行き、余ったポテトを食べました。Sサイズ分ぐらいは食べたかも。食べるのはよくないよなーと思いつつ、最近そんなに痒くなることがないので、食べてしまった。 油がすごい口の中に残る感じがする。そ…

先日ワクチン２回目を接種してきました。 ファイザーです。 １回目接種後、蕁麻疹が２，３日出たので、ビクビクしていましたが、 今回は蕁麻疹も熱も出ず。 １週間以上たったけど、なにもない。 腕の痛みのみで終わりました。 よかったーーー！ ２回目の接種…

先日１回目のコロナワクチン接種をしてきました。アレルギー体質だし、正直ずっと打つかを悩んでいたのですが、今後海外へ行く可能性もあるのと、周りの家族や友人が接種していて 発熱や倦怠感以外特に症状がなさそうだったので、打つことにしました。ファイ…

ここ最近調子が悪くて。。。 アトピーは手首にちょっとでてるだけだけど、 ほぼ毎日目が痒い。 かゆいなーと目をこすっていると（こすったらダメだとわかってはいるけど、痒すぎて…）、徐々に目の周りが赤くなって腫れてくる。 4月頃にいきなり目が腫れるこ…

ブログずっと更新してませんでした。。。 なんだかんだで外食したり…で悪化しても、その後お菓子食べたり、外食を一時的に辞めたら落ち着いています。 ただ４月に何回かまぶたが腫れてしまうことがあって。 夜、まぶたがかゆいな～と思ってたら、目の周りが…

ちょくちょくお菓子を食べたりしてアトピーが悪化している私ですが、 脱ステをしてから食べていないものってけっこうあるな～と思いまとめてみます。 ・コンビニ飯 まずコンビニに行かなくなった。食べられるものはほとんど売っていないから。 お弁当類、お…

年末年始の暴飲暴食、外食、お菓子の食べ過ぎで、 腕がずーーーっと悪化していました。 常に湿疹がでている状態。 他の部位は大丈夫なんだけど。 最近やっと落ち着いてきて、かさぶたになってきたかな…という感じ。 でも最近ストレスがひどくて、もういいや…

あけましておめでとうございます。 年末年始案の定食べ過ぎました。 身体が重い。。。 そしてアトピー悪化中です。 腕に湿疹でてきてます。。 カツ屋さんのビーフカツを食べたんだけど、 それ食べた翌朝、頭とおでこがかゆい！ すぐ治ったけど、おでこも真っ…