花粉とともにひどくなってきた

最近ものすごくかゆい。

肌もぼろぼろになってきています。

特に手！！！

湿疹が出てかさかさです。

手を見たら、あーアトピーだなあとわかるレベルに。

首もごわごわしてるし、

唇も最近荒れていなかったのに、かさかさ！！！

もちろん腕に湿疹もでてきました。

最近小麦粉をよく摂取しているのと、

花粉が飛びはじめたのが原因かと…。。。

２月初旬、頭痛と鼻水にやられて風邪ひいたと思って病院いったら、

たぶん花粉症ですって言われたもんね。

私の体内でコントロールできるアレルギー物質の許容量を超えてしまった感じです。

食生活改めるって言いつつ、最近食べても大してかゆくならないからって調子にのってました。

小麦の摂取控えます。