2020-05-31 今年もイネ花粉 最近花粉で目がごろごろ&くしゃみ連発です。 やっぱり今飛んでるのはイネ花粉らしい。。 去年も同じこと言ってた気がする! イネ花粉は小麦アレルギーを発症する人が多いとか。。 ここ数日食生活が荒れていて、 小麦いっぱい摂取しています。 手が荒れてきたのと、体調が良くないです。 なんか身体がおもーーーーい感じ。 胃腸もずどーんって感じでもたれてます。 今月は健康診断もあるので、小麦と添加物控えるようにしよう~