やっぱり小麦粉ダメでした

週末にスコーン食べたら、

やはり今日むずむずかゆい。。

腕もかゆいし、ぶつぶつでてきた。。

毎度これを繰り返しています。

繰り返すことでやっぱり小麦粉ダメなんだと実感。

食べたいときは食べて、開き直るしかないのかなー。

なんか食べれる方法ないかなあ。

正直、白砂糖、油、添加物についてはどう症状がでるのかまだわからない状態。

実験してみるかなあ。。。