おさまるどころか大爆発しています

アトピー大爆発しています。

お尻がひどい。かゆい。痛い。

ここ数日で大大大爆発。

すごくかゆくて、掻きむしってしまって、血もでてるよね。

湿疹もでてぼこぼこしているし。

なによりかゆい。

掻くから傷になって痛い。

なにが理由かはっきりわからないけど、ホットケーキ食べたり、気を付けている気はあってもちょっとなら、、、っていろいろ食べていたからかな。

いろいろ解禁しだすと、食べるのをやめることが難しくなる。

厳しく食事制限していると、食べたいと思ったりしなくなるのにね。

体重も増えているしなあ。

とりあえず痒いのがつらい！！

つらいのに食べてしまう！！

そんな自分がつらい。

はやくおさまったらいいなあ。