最近の腕の状態【写真あり】

最近の腕の写真を載せてなかったので、載せます！

先週撮影した写真です。

右腕

黒ずんでいたりちょっと傷があったりするけど、傷もできにくくなってきたと思う。

左腕

左腕も写真でみると黒ずんでいるけど、私的にはだいぶ綺麗になった！

ほとんど湿疹もでなくなってきた！

脱ステ前より綺麗になった気がする。

最近また外食多かったり、ストレスでお菓子を食べたり、

パンも食べちゃったりしているので反省です。

でも腕には湿疹いまのところでていない。

お尻は治って、悪化してを繰り返しています。。。

自分に厳しくならないとと思いつつ、つい甘やかしてしまいます(;_:)

がんばろう。