アーモンドフィッシュのおかげ？？

11月に入ってからも落ち着いてる ！

お尻がだいぶマシになってきた！

うれしい！

腕は全くかゆくなく、湿疹もでていません。

膝裏がたまにかゆいかな～？

お尻もたまにかゆくなるぐらい。

それにしてもなんでなんだろう？？？

ひとつだけいつもと違うことをしたといえば、

最近アーモンドフィッシュにハマり、食べまくっていたこと。

たんぱく質とビタミンが多く含まれているからかなあ？

ただ最近パンやら小麦製品をちょくちょく食べているので、

やめなければなあと思ってます。

一回食べると、もっと食べたくなるんだよね。

断つのはつらいけど、一切やめると食べたいと思わなくなるし、

頑張って辞めないとなあ～。